怎么想起写这篇文章，还得从昨天（01/02/2015）带太太看针灸的刘医生谈起，当时我们的两个女儿也一块跟去了，由于天冷，大女儿穿了一双带高跟的靴子，在理疗室客厅玩耍等待时，大女儿穿的高跟靴子被刘医生看到了，她特别告诉我们，小女生穿高跟鞋对身体的脊椎发育不好，这下引起了我们的注意。

今天我带大女儿去Atlanta Professional Dance Academy跳舞（我们俗称：魏东升舞蹈学校），我就这个问题又请教了魏老师，也得到了肯定的答案，就是小女生穿高跟鞋绝对是对身体的骨骼发育影响不好，这下引起了我们的重视。

回家上网一查，有很多这样的文章，我们以前怎么不知道呢？不仅我们不知道，看到周围朋友的小女孩也有穿高跟鞋的，他们的家长可能也不知道，所以我写这篇文章的目的也是想提请他们注意。

原来处在生长发育的小女生，骨质柔软，极易变形，穿高跟鞋会使骨盆发生不易觉察的转位，影响骨环的正常结合，导致骨盆畸形。人类足骨的发育成熟大约在15岁，鞋的大小直接影响足骨的生长。过早穿高跟鞋会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程，容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他足病，严重时会影响行走。给孩子买鞋，鞋跟不要超过3公分，尽量穿平底鞋为宜。

还有提醒一句，小孩子睡觉用的枕头也不宜过高，容易引起驼背。

网上有很多这方面的文章，你们可以自己查看：

青春期女生不宜穿高跟鞋。

http://www.meishichina.com/Physique/Woman/201005/81144.html

俗话说，“听人劝吃饱饭”。感谢针灸的刘医生（Dr. Annie Liu）的提醒，使我们及时地知道了这方面的知识，也希望和我们一样有小女孩的家长同样了解这方面的知识，再次感谢刘医生和魏老师，祝大家新年好！

Dr. Annie Liu

http://www.acliu.com/

Atlanta Professional Dance Academy （魏东升舞蹈学校）

http://apdadance.com/