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宝宝夏日中暑的预防及处理
送交者: 善良的小灰狼 2013年06月17日22:57:39 于 [海 二 代] 发送悄悄话
    一、中暑的概念:
    中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。

    二、儿童中暑的表现:
    1、中暑的突出表现是高热,一般中暑时体温往往达到38℃-39℃,严重的中暑甚至体温可达41℃以上。
    2、病初患儿出汗较多,继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调,皮肤反而无汗,干而灼热,面部潮红,无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。
    3、同时伴有口渴,精神萎靡或烦躁不安,有的患儿又出现惊厥和昏迷,严重时并发脑水肿、呼吸衰竭、循环衰竭和重要脏器功能损害。
    三、儿童中暑的紧急处理方法:
    酷热的夏日,孩子很可能出现中暑,如果孩子出现中暑,家长不要惊慌失措,只要按照以下步骤,积极采取适当的保护措施,孩子的情况就会好转的。
    1、立即脱离高温环境:孩子中暑了,应立即脱离高温的环境,将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方,让他们好好休息,不过要注意的是,降温方式要温和,避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房,而是给孩子吹风扇,或者温度还适宜的空调间内。

    2、物理降温:孩子中暑了,让他们别再打闹或到处乱跑,而是让他们平躺仰卧,并保持呼吸道的通畅,并立即解开他们衣扣,脱去或松开衣服。同时,家长给孩子做物理降温,可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温,也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

    3、药物祛暑:孩子中暑了,家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物,还可以在他们的额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药,或者抗生素等药物。

    4、刮痧解暑:刮痧是中医特色疗法之一,当孩子中暑了,可以给他们尝试刮痧。刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等,在人体 表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血,通过刺激体表脉络,改善人体气血流通状态,从而达到活血祛 瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。不过,家长不懂刮痧疗法,别胡乱尝试,避免伤及孩子。

    5、饮食调理:孩子中暑了,在意识清醒的情况下,家长应让他们多次饮淡盐水,补充足够的水分和盐分。如果不是很严重,或者已经基本恢复时,家长给可以他们煮些绿豆粥、冬瓜汤等食物,或者给他们喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果,但是不要给孩子吃油腻的食物。

    6、及时送医院就诊:如果孩子中暑症状严重,出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时,应立即送医院,以免延误孩子的病情。

    四、宝宝中暑的预防:

    1、选择正确的外出时机:在炎热的夏日,家长要选择正确的外出时机,避免在高温天的中午和午后(11~14点)带宝宝外出,这期间最好安排宝宝午睡。
    2、外出做好防暑工作:夏日宝宝外出须带上防暑工具,如遮阳伞、太阳镜等,不要让宝宝在太阳下长时间曝晒,并注意到阴凉下休息。
    3、选择合理的活动场所:宝宝夏日的活动场所应合理选择,避免在密封不透气的场所活动,尤其事剧烈活动。
    4、穿衣合理:宝宝夏日的衣服宜选择浅色、透气、吸汗、易干的衣服,且款式最好是宽松、不粘身的衣服。
    5、科学饮食:宝宝夏日饮食宜清谈,忌油腻辛辣饮食,平时多给宝宝喝些淡盐开水、绿豆汤,水果等食品。

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