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干馬齒莧做餡的湯餛飩和煎餛飩-可與梅乾菜比香
送交者: jmzjmz 2017年08月07日10:43:43 於 [七葷八素] 發送悄悄話

去年採摘的馬齒莧涼干後今年做的餛飩,香氣很像梅乾菜。這裡一些做了湯餛飩,一些做了煎餛飩。

主料:干馬齒莧/豬肉糜/餛飩皮/龍利魚片/薺菜
作料: 醬油/鹽/蔥姜/麻油/料酒/胡椒粉


馬齒莧,別名馬齒草、五行草、酸莧等。 馬齒莧能在貧瘠的土壤里成長,它可以食用。 馬齒莧抗菌抗壞血病,淨化,利尿,退熱, 增強免疫系統,葉子有豐富的ω-3脂肪酸。但寒性,腸胃不好的人吃了容易拉肚子。

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  ####南方人的餛飩,原創視頻。  /無內容 - jmzjmz 08/07/17 (529)
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