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在家为小孩做墨西哥Tortilla田园牛肉卷
送交者: 水柔石刚 2010年03月05日10:56:18 于 [七荤八素] 发送悄悄话

 

     “别像小猫一样贪吃”,多熟悉的话呀,小时侯妈妈也对我这么讲过,还没洗手就闻到妈妈下厨的香味,趁着她还在烧菜就偷偷吃一口上桌的菜。如今我也有孩子了,我也对孩子说:“别像小猫一样贪吃”!

       可是没有办法,这个墨西哥Tortilla田园牛肉卷实在太诱人啦,敢和在美国正宗老墨店做的较量,相信在美国长大的中国孩子一定不会拒绝。那天晚上共做了六个,儿子吃了两个,还想再吃两个,我没让他这么“爆吃”,留着第二天早上当早餐再吃一个吧:)在我讨巧儿子时就会做它,现在儿子的口味也是半个老美化半个中国化。啧啧,写到这,我好想也再吃了,长不大的小猫眯呀!

       各位主妇可以尝试下,一顿每人平均吃三个,再配碗豆腐香菇汤,晚餐很快解决了,省事营养又讨喜。吃不完的馅料再加个鸡蛋炒,还可以利用剩菜创造新菜,味道也很好。

    

 

主料:

.6-7 片现成的中小号墨西哥薄面皮Tortilla

 

馅料:

. 1 cup 牛肉泥(超市里现成的包装肉泥)

. 1/2 cup 黄瓜,切丁

. 1/3 cup 西红柿,切丁

1/2 cup 黄洋葱,切丁

. 1/4 tsp 孜然粉

. 1/4 tsp 蒜粉

. 1/2 tsp All-purpose flour(中粉)

. 1/2 cup 冷水

. 3 tbsp墨西哥Tortilla

. 2 tbsp Mayonnaise (蛋黄酱)

. 1/3 cup 桔黄色的 Shredded Cheese,另外再备用1/3 cup

. 少许橄榄油


做法:

1、冷水+中粉调和均匀,待用。

2、墨西哥面皮隔水大火蒸熟或微波热软。

3、在平底锅里放入少入少许橄榄油,中火炒洋葱丁,直至略半透明,约1分钟。

4、再放入牛肉丁炒一会,倒入孜然粉、蒜粉和墨西哥酱、蛋黄酱,约1-2分钟。

5、再倒入(1),煮沸后倒入黄瓜丁、西红柿丁,稍微用铲子翻炒,再盖上锅盖焖一会,直到汤汁呈厚,烧快干时熄火盛碗。

6、在碗里倒入1/3 cup Shredded Cheese,乘着菜的热气拌均匀。

7、摊开一张墨西哥面皮,将(6)均匀地摊上,再均匀地放上Shredded Cheese,像花卷一样卷起来。

8、以此方法做好所有墨西哥卷,最后放在微波炉里热15-20秒,使Cheese稍微融化,粘住墨西哥皮。

9、好,可以吃了。

 

敢跟中国肯德基媲美的墨西哥Tortilla田园牛肉卷贴心提醒:

1、墨西哥面皮要买中号的更好吃,皮厚度也合适,小孩拿着也方便,超市里一般有大中小三号。

2、墨西哥面皮最好蒸一下,口感更软更有湿度。

3、桔黄色Shredded Cheese更好,色彩更讨孩子喜欢。

4、步骤(6)也可以省略,但加上后味道更好,可以根据个人喜好。

5、过程不加盐,因为添加的墨西哥酱、Cheese都带点盐分,个人感觉味道可以了。你也可以根据自己的喜好,还可以加点辣椒粉。

6、老墨店里的墨西哥卷同样稍微热下Cheese融化,就粘住了皮,但一般包在油纸里,底部不易漏。类同步骤(8),在家可以不用油纸,但给小孩子包的时侯,最好底部像中国包春卷一样包,防止底部馅料漏出来。

7、墨西哥Tortilla酱在超市卖墨西哥面皮的地方就有卖;如果想省钱,就自己烙喽。

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