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我的老帖
送交者: 陆老民 2016月05月08日20:54:32 于 [七荤八素] 发送悄悄话
回  答: 红烧肉, 属中式垃圾食品。陆老民 于 2016-05-08 20:50:47


红烧肉, 重点在烧而不在红。 中国各地烹饪中的所谓烧, 大多是指热油炒, 并非直接食材与火直接接触。



所以, 正宗红烧肉, 必然有过热油一道工序。 俺做红烧肉, 一般都是用植物油炒红糖, 待糖起沫飘香时加肉块煸炒至肉皮边沿稍稍发焦。 这时肉已上色, 可再加汤水调料酱油慢炖, 最后收汁出锅。



红糖的量以个人爱好而定, 亦可用白糖或冰糖。 调料可包括葱, 姜,大料, 花椒, 肉桂, 橘皮等等。 酱油须有老抽, 加点生抽调盐味。



同一道菜, 同城同镇, 各家都有不同, 更何况人们来自山南海北。只有爱好不同, 没有对错之分。



但是, 红烧肉, 烧是缺不了的。 其它工序及调味料可以因人而异。 只用酱油煮或蒸, 只可叫炖肉蒸肉, 不能称之为红“烧”肉。



红烧肉虽美味, 可已经成为回忆,有好几年上不了俺的餐桌了。俺吃不起:))



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