魚香肉絲:非常下飯的家常菜 |
送交者: MaggieS 2017年02月14日23:41:15 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
“魚香肉絲是地道川菜。很多北方人都會感到納悶:明明沒有魚?為什麼還叫“魚香”?! 魚香,是四川菜餚主要傳統味型之一。魚香味,但並不以魚烹調,而是以各種調味品烹調而成。源出於四川民間烹魚調味的方法,現在這種烹調方法已被用於製作肉絲、茄子等。而魚香肉絲這個名稱,是抗戰時期由蔣介石的廚師定名的,一直流傳至今。 用料 主料輔料魚香肉絲:非常下飯的家常菜的做法1. 肉切絲,然後用水澱粉(10g澱粉+10g料酒),抓勻,這樣可以鎖住水分,保持肉質的嫩度 2. 倒入10g食用油,將肉絲拌開。這個辦法可以防止肉絲翻炒粘連、巴鍋 3. 木耳要用涼水泡發,用手斯成小塊,不要用刀切 4. 胡蘿蔔切絲 5. 冬筍切絲 6. 青蒜切段 7. 蔥、姜、蒜切好備用,2小勺郫縣豆瓣醬 8. 準備好調汁:蒜片用白糖10g和鹽3g先醃一下,然後再加入香油10g醬油10g涼開水20g 香醋10g 蔥花和薑絲 攪拌均勻 9. 鍋熱放油,油熱後,放入肉絲迅速撥散,至顏色變白,關火盛出 10. 刷鍋後,重新放油,用中小火爆香蔥、姜、蒜和郫縣豆瓣醬,直到油色紅亮為止 11. 下胡蘿蔔絲,木耳、冬筍,翻炒2分鐘後, 12. 倒入肉絲和調味汁,炒勻 13. 撒上青蒜段,翻炒出鍋 |
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