材料:
園茄子(正常偏大)1個。
青,紅椒各1根,蔥花少量,蒜3瓣。
生抽1湯匙,老抽1/2茶匙,米醋1湯匙,白糖1湯匙,鹽1/4茶匙,水澱粉2湯匙,清水3湯匙。
步驟:
1、茄子去皮切,放少許鹽,醃10分鐘,然後瀝去水,將茄子用手擠一擠--這個方法之後,炒制茄子正常放油即可。
2、青紅椒去蒂去籽切塊,將調料倒入小碗中,攪拌均勻備用。
3、鍋中倒入橄欖油,大火加熱至7成熱時,放入茄子塊,炒熟過油盛出。
4、鍋中留少許的底油大火加熱,放入蔥末,和一半的蒜末炒香,然後放入炸好的茄子,和青紅椒塊,翻炒20秒。
5、然後將調料汁倒入鍋中,翻炒均勻;出鍋前,撒上另一半蒜末即可。