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气郁体质三大危害,瘦人要注意了
送交者: 迷糊小主 2018年06月18日18:41:33 于 [七荤八素] 发送悄悄话

气郁体质是非常常见的一种体质,但是也有很多人对气郁体质并不了解,气郁体质对人体有什么危害吗?气郁体质的人要如何调养呢?下面就来了解一下吧!

一般来说,身材较为瘦弱的人更易患气郁,表现为情感脆弱,容易烦闷不乐,容易抑郁。性格为内向者也容易患气郁,这类患者敏感多虑,对精神刺激以及气候变化都难以适应,一点小事都会影响心情变化。

气郁有三危害

气郁体质的病因相信我们都有所了解,但是,气郁会对我们的身体造成什么样子的影响呢?

1、胃病

长期处于气郁状态,也会导致肝气郁结,影响人们的食欲,进而更易食欲不振,甚至患上厌食症。如果莫名出现胃胀胃痛、反酸、胃溃疡等邓庄,或者是容易便秘等,就要当心是不是气郁体质搞的鬼。肠胃不好、消化不良对身体的影响是非常大的,容易导致形体消瘦、面色萎黄,影响自身形象,更影响身体状况。

2、燥热

长久的气郁会化火熏灼,因此,不少气郁体质者经常会脾气躁怒,而且,还容易头痛目赤、口干口苦,并常常伴随有大便燥结、舌质红、舌苔黄等热燥的病症。其实,任何物质,无论是气、血,还是湿热,只要长期郁结在我们的体内,久而久之,都会转化为热燥的病症,因此,气郁体质者也会导致各种因燥热而产生的疾病。

3、心神失养,心脾两虚

情志不舒畅直接带来的就是心脏和脾脏容易受损。气郁伤脾,长期处于气郁状态容易导致脾失健运,患者容易出现头晕神疲、心悸多梦、失眠健忘、悲喜无常、精神恍惚、胸闷胸痛等症状。长此以往,气郁体质者会感到心力交瘁,不但会对生活失去兴趣,自己的生命活力也会渐渐下降,即使不得什么大病,也总会觉得身心疲惫,难以健康快乐地生活。


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