美食分享-蒜蓉扇貝 |
送交者: 雨林風 2018年08月15日22:23:35 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
材料 扇貝:700克;蔥:15克;紅尖椒:10克;大蒜:5克;食鹽:4克;花生油:15克; 做法 1、扇貝洗淨外殼,剖開,留一半殼; 2、將留在貝殼中的貝肉洗淨,去肚、線、沙等雜質,剞二三刀,排列在大盤上; 3、洗淨的貝肉連同貝殼上旺火籠屜蒸2分鐘; 4、蔥去根須,洗淨,取蔥白切絲; 5、鍋置旺火上,倒入花生油燒熱後入蒜茸煸出香味時,入蔥白絲、紅辣椒絲用精鹽、味精調味後,淋到每隻從籠屜取出的扇貝上即成。 |
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