美食分享-蒜蓉扇贝 |
送交者: 雨林风 2018年08月15日22:23:35 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
材料 扇贝:700克;葱:15克;红尖椒:10克;大蒜:5克;食盐:4克;花生油:15克; 做法 1、扇贝洗净外壳,剖开,留一半壳; 2、将留在贝壳中的贝肉洗净,去肚、线、沙等杂质,剞二三刀,排列在大盘上; 3、洗净的贝肉连同贝壳上旺火笼屉蒸2分钟; 4、葱去根须,洗净,取葱白切丝; 5、锅置旺火上,倒入花生油烧热后入蒜茸煸出香味时,入葱白丝、红辣椒丝用精盐、味精调味后,淋到每只从笼屉取出的扇贝上即成。 |
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