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豆腐鸡肉丸(图文)
送交者: 老广2 2007年06月29日11:10:05 于 [七荤八素] 发送悄悄话

豆腐鸡肉丸

原料:
主料:豆腐5盎司,鸡绞肉11盎司。
腌料:橄榄油3匙,金兰酱油2匙,料酒1匙,葱花1/2匙,姜末1/4匙,香菜1棵,鸡
精1/3匙,白胡椒粉1/3匙,盐1/2匙,生粉1匙。
芡汁:橄榄油1匙,生粉1匙,盐1/4匙,红尖椒1个,葱1棵,香菜2棵。

做法:
1. 在鸡绞肉里添入橄榄油,金兰酱油,料酒,葱花,姜末,鸡精,白胡椒粉,盐。
香菜切碎末,放入馅料中拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,打至肉馅起胶。
2. 豆腐切大块,热水泡10分钟,沥干水拌入肉馅里。腌15分钟后加入生粉,拌匀。
3. 洗净双手,抓一些鸡肉馅搓成鸡蛋大小的丸子,摆盘,备用。
4. 蒸锅烧开锅内的水,放入鸡肉丸,加盖大火隔水清蒸20分钟,直至丸子蒸熟。
5. 红尖椒去籽洗净切碎,葱洗净切成葱花,香菜洗净切碎,备用。
6. 炒锅放油烧热,倒入蒸丸子盘里的汤汁,加盐,烧开,倒入红椒碎,葱花,香菜
碎,加生粉勾成芡汁,浇在丸子上即可。


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