麻酱鸡
去皮去骨鸡胸肉两块,下滚水烧5分钟后熄火,在汤里泡20分钟,取出,再在冷开水中泡20分钟或至凉透切厚片.跟蘸料上桌.
蘸料:
一大勺芝麻酱(或花生酱)
三大勺鸡汤,
一大勺生抽,
一大勺料酒,
半小勺糖,
一大勺葱末,
一大勺蒜末,
半大勺姜末,
适量盐
一大勺红油拌匀.
九层塔煎蛋
5-6棵九层塔切碎
5-6个蛋打散
盐适量
上料打匀,下热油平底锅,中火煎到表面蛋液凝固,出锅切块食用.
味道十分特殊,没想到孩子们会那么喜欢.夏日里做这道菜很省时,避免很多时间花在厨房.
榨菜鸡柳
块状榨菜切薄片,冷水浸泡备用.
去皮去骨鸡胸肉顺纤维切柳条状,加料酒水淀份捏匀备用.
中国茄子切齿梳状,盐水浸泡10分钟.
毛豆数颗.
红辣椒两个(可省)
姜片数片.
炒锅加热油至7分热,下鸡柳,划散变色捞出,姜片爆香,再下挤干的茄子煸炒几分钟,下榨菜,红辣椒,毛豆,炒几分钟后,倒如鸡柳,加半杯高汤,以盐调味,大火收干汤汁出锅.
鸡柳嫩滑, 榨菜爽口,很适合夏天食用.
凉拌大头菜
大头菜半个切梳片,用盐水浸泡半小时捞出.
食用前10分钟,加香菜末,辣椒碎,用生抽,盐,糖,醋,香油搬匀即可.香甜爽脆.也是夏日里佐餐好选择.
蒜泥芦笋
十分简单, 芦笋削去根部外皮,下滴了油花的开水中汆2分钟捞出.
两大勺蒜泥下油锅(少量油)稍炒,加一大勺海鲜酱,三大勺鸡汤做成调味料淋在芦笋上即可.
虾皮黄瓜
太简单了,大家都会做.觉得也很适合夏天食用.