最适合女人吃的酸甜味排骨做法 |
送交者: 水中鱼 2012年03月05日22:35:30 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
材料: 主料:排骨100g 配料:柠檬1/2个、姜丝适量、白芝麻少许 调料:老抽1小勺、限盐酱油1大勺、冰花梅酱1大勺,盐少许 做法: 1. 取一只干净的小碗,倒入限盐酱油; 2. 再加入老抽; 3. 根据个人口味加少许盐; 4. 挤入少许柠檬汁; 5. 加入冰花梅酱,调和均匀做为料汁待用; 6. 锅中烧水,水开后放入排骨焯烫; 7. 排骨变色后捞出,洗去浮沫; 8. 另起锅,加适量油,油热后,放入姜丝爆香,在加入排骨; 9. 翻炒至排骨微黄,加入料汁; 10. 炒匀后,加少许水,水位至食材1/2处; 11. 小火烧十几分钟; 12. 大火收汁即可。 心得分享: 1. 老抽是为了上色,少许即可,否则会太咸; 2. 柠檬汁的量根据个人口味调节,可以不加; 3. 冰花梅酱口味酸甜,用量根据个人口味调节; 4. 烧煮的时间视汤汁多少而定,汤快干时收汁即可。 (Nicole) |
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