梅菜扣肉的一個超省事另類做法 |
送交者: 冷無冰 2012年06月05日23:48:21 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
材料:梅乾菜 五花肉 料酒 糖等各種調味品適量。是不是材料超級好準備哇~ 操作步驟: P1:五花肉切2-2.5cm見方的塊,冷水入鍋,倒入適量料酒,大火燒開,煮幾分鐘去除血沫。 P2:梅乾菜要提前衝洗乾淨並用清水浸泡出多餘的鹹味,時間稍微長一點哦~ P3:焯好的五花肉撈出,放入高壓鍋,加開水,因為後期還要燒入味,因此壓20分鐘至軟而不爛即可。 P5:糖色合適立刻放入五花肉翻炒。 P6:加少量老抽繼續上色,放入浸泡好並擠干水分的梅乾菜,根據口味放或者不放糖。 P7:加入壓五花肉的肉湯,基本和肉齊平。梅乾菜有鹹味,鹽的量要少或者不放。 P8:大火燒開,轉小火加蓋燉煮20-30分鐘。因為已經高壓過,所以時間不用太長。 我在做一些菜的時候喜歡使用高壓鍋,可以節約能源和時間。但是用高壓鍋容易造成食材不入味。 所以我們可以採用這樣先壓後燒或者先燒後壓的方法,這樣食材既能入味好吃,又能節省資源和時間。 而且先壓過的食材在燒的過程中可以很快入味,並不會影響口感和營養成分哦~ 軟糯的五花肉來一塊。。上面粘着吸飽了肉湯的梅乾菜。。一起在嘴裡。。那感覺真是美妙。。 絕對有足足的扣肉味兒~~ 有了梅乾菜五花肉一點也不膩。。不知不覺就像我一樣吃掉一大盤。。 世界上最幸福的事情就是。。和我一起發胖吧。。哈哈。。 (知味人生_丫頭) |
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