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北雁高飞:简易豆沙馅制作方法
送交者: 北雁高飞 2013年02月25日15:49:50 于 [七荤八素] 发送悄悄话



我有空喜欢做豆沙食品,豆沙发面饼、豆沙包子、豆沙汤圆、豆沙糯米油饼、豆沙年糕、豆沙南瓜麻团……但不喜欢做豆沙馅。特别是做豆沙馅最后的步骤,想把稀糊糊的豆沙馅弄干,费尽周折。我试过用慢火炒,用烤炉烘,都挺费时费力。

我不用超市卖的豆沙馅。一方面有防腐剂添色剂的嫌疑,另一方面没有红豆的香味。我也不喜欢商店里豆沙馅过分细腻的质感。

有时候,因为怕麻烦,不愿意做豆沙馅,只能想着那些好东西,咽口水。

两年前,在朋友那里学会了一种“简易豆沙馅制作方法”,如获至宝。非常适合我这种怕麻烦的人。现介绍如下:

  1. 一磅红豆,冷水浸泡一夜。

  2. 将红豆倒人大碗,放水入大碗,水要覆盖住红豆。

  3. 在大碗里放少许苏打粉,搅匀。(苏打粉少于1/8小勺。注意苏打粉要尽量少放,能把红豆煮烂即可。)

  4. 大碗放入蒸锅,蒸20分钟。检查红豆是否被蒸软,如不够软,再蒸510 分钟。(红豆要蒸得足够软,但不要裂开口。)

  5. 将红豆捞出沥水,再蒸15分,关火。

  6. 将碗里的汤倒出,捣碎红豆。(按您自己的口味调成豆沙馅。)

昨天做好了豆沙馅,本想做汤圆的,临时改了主意,弄了九个豆沙椰蓉糯米团子,九是个吉祥数字,呵呵。其余的豆沙馅存放冰箱,下周去朋友爬梯时,多做些这样的糯米团子,很受欢迎的。




我用的椰蓉丝是organic,在Amazon邮购的。椰丝很细很香,比一般超市里卖的好许多。我邮购了一箱12包,分送给朋友们,大家都很喜欢。







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