川香扑鼻,味道极鲜美的豆瓣青口贝 |
送交者: 安妮宝贝 2013年10月05日20:36:52 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
青口是一种非常常见的食用贻贝,含蛋白质、脂肪、糖类、淤酸及维生素A、B,是非常健康的食材。而且在超市里用不到几块钱就可以买一大包。青口容易做,也很容易就可以做得好吃。相信你也有很棒的做青口的方法。今天我要做的青口是比较川菜口味的,很下饭,有空不妨试一试。
材料:
青口一包,葱,姜,郫县豆瓣,料酒,酱油,糖
做法:
1.用盐水泡一下青口。虽然青口没有贝壳那么脏,但是泡一下还是会干净一些。然后用牙刷或者钢丝球轻轻地刷一下青口的表面。滤干净水,备用。
2.葱切段,姜切丝。锅里放油,然后放葱和姜爆香。加入一勺郫县豆瓣(根据自己口味决定加多少),炒一下。炒出香味来
3.倒入青口,翻炒一下,然后加入料酒,酱油,糖,继续翻炒
4.最后加入少量清水,煮一下,等到所有的青口都开口了,就可以装盘了。
这道豆瓣青口滋味浓郁,不光有青口本身的鲜甜,还有豆瓣的香辣爽口,更难得的是豆瓣的味道没有盖过青口,反而两者相得益彰,而且汁水非常下饭。大拇哥竖起来啊!
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