春笋蒸腊肠不肥不腻 |
送交者: 水中鱼 2014年04月07日23:08:32 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
主辅料:熟春笋适量、腊肠半根、蒜瓣3瓣、植物油少许、盐少许、料酒少许、生抽少许
做法:
1、春笋提前一个晚上在淡盐水里煮熟,然后泡在清水里去涩味,腊肠洗净
2、春笋跟腊肠切片,蒜瓣切成末
3、炒锅里放少少的油,把蒜末炒香
4、蒜末出香味以后放入腊肠小火煎至透明
5、切好的春笋码在盘子里,撒上少许盐拌匀
6、煎好的腊肠跟蒜末一起倒在笋片上,淋上少许料酒跟生抽提鲜
7、煮饭的时候把笋片腊肠一起放入,饭熟这道菜也就好了,如果单独蒸,中火15到20分钟左右
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