设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:
万维读者网 > 七荤八素 > 帖子
喷香扑鼻的 炒肉丁、炒肉丝和炒肉末
送交者: 水中鱼 2014年10月09日01:40:59 于 [七荤八素] 发送悄悄话
不想说废话,直接来菜谱~

金钩香爆肉丁



有海米香、葱香和豆豉香

原料:

五花肉一块,切成肥瘦相间的丁。具体办法是把五花肉切成长条,然后从瘦肉中间切开,不要顺着它本身的纹路,这样可以保证肥肉和瘦肉分布比较均匀

金钩(海米)一把,事先泡好,沥干备用

大葱大半根,切丁

盐少许,老抽少许,干豆豉一把



步骤

海米泡好之后,在干锅中小火炒出香味,然后盛出备用。注意锅里不要放盐也不要放水,什么都不放,保持最小火,目的是把海米中的水分炒干,让香味出来

锅里倒少许油润润锅底,然后把五花肉丁入锅煸炒,煸到肥肉透明,并且肉香味也比较明显,瘦肉的部分略有点焦香

肉丁拨到锅的一边,用锅底的油爆香干豆豉和大葱丁

加入海米一起炒匀,加一点盐和老抽即可

干煸肉丝



有芝麻香,花椒香

原料:

里脊肉一块,切细丝(肉条是不可以的)

芹菜少许切成碎末,不要用西芹,要用细杆的水芹

白芝麻少许

盐、鸡精、老抽、花椒粒、花椒粉各适量



步骤:

锅里少许油中小火爆香花椒粒,然后把花椒粒捞出丢弃

肉丝先入略低温的油锅炒到八成熟,然后捞出沥干油备用,锅里的油不用了(这个油里面会有很多肉中的水分,影响后续步骤)

再放一点点新油,把油温拉高到略略有点冒烟的时候,肉丝入锅拌炒,加入所有的调味料。火不需要太大,免得炒糊,慢慢地把肉丝炒到很干爽的状态,撒芹菜末和白芝麻就可以了

葱香碎末杏鲍菇丁



有葱油酥、豆豉和葱花的香~

原料:

杏鲍菇一根,切成小丁

肉末少许

葱花少许

葱油酥一大把

干豆豉少许

盐、鸡精和老抽各少许



步骤:

肉末先炒个半熟盛出备用

锅里少许油,爆香葱白、干豆豉和一把油葱酥

倒入杏鲍菇丁一起炒匀之后,加肉末、调料,再撒一把油葱酥

出锅之前撒葱绿的部分 - See more at: http://www./forum/20141002/info-1232525-1-1.html#sthash.ZpiLLMzW.dpuf
0%(0)
0%(0)
  鳮精就?  /无内容 - haochilao 10/12/14 (336)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2013: 冬瓜豆腐丸子汤--鲜香清爽不油腻
2012: 5个步骤做出肥而不腻的扣肉
2012: 【主妇家常菜】做一碗浓白鲫鱼汤的诀窍
2011: 遭阿瞒:沤酸奶
2011: 抗癌防心脑血管和忧郁症疾病的美食·蘑
2010: 可口饼干惹人爱 丹麦曲奇自己做
2009: 好吃:冬瓜不嫌多
2009: 五香酥鱼