设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:诤友
万维读者网 > 教育学术 > 帖子
297 推背三 清晨有暇
送交者: 和颜清心 2017年07月03日19:32:08 于 [教育学术] 发送悄悄话



    晨坐相当白天静坐的2至3倍



何谓照 ?

即眼光自照。

目唯内视而不外视,

不外视而惺然(清醒)者,

即内视也,非实有内视。

 

何谓听 ? 即耳光自听。

耳唯内听而不外听,

不外听而惺然(清醒)者,

即内听也,非实有内听。

 

听者,听其无声,

视者,视其无形。

 

目不外视,耳不外听,

则闭而欲内驰。

唯内视内听,

则既不外走,又不内驰,

而中不昏沉矣,

此即日月交精、交光也。

昏沉欲睡,即起散步,神清再坐。

清晨有暇,坐一蛀香(约1小时)为妙。


     “过午人事多扰,易落昏沉,

     然亦不必限定一蛀香,

     只要诸缘放下,静坐片时,

     久久便有入头,不落昏沉睡者。”

 

 

   据多年习坐之人的体会,

   早上静坐的效果,

   (保守地说)

   相当于白天静坐效果的

   3至5倍。

  因此奉劝诸位,千万不要以为

  假若清晨醒来,不能入静,

  还可以另找时间习炼,

  这真是天大的误解……,

  若早起不能静坐片刻(或若干时),

  而奢谈什么在其他时间也能入静,

  这对我们这些心身远未清净的人来说,

  岂非痴人说梦吗?!








   






















     “一日之计在于晨”



  放下万缘,专心修养心性。

 

  “生存,还是死亡,

这就是个问题。“To be or not to be, that's a question.” -莎士比亚 Shakespeare《Hamlet》

 

   (莎士比亚诗剧《哈姆雷特》的经典独白。)







以上图片参考网站约为:

m.onlylady.com // www.tupian114.com//

www.energyenhancement.org//www.39yst.com

www.aoyier.com//www.39yst.com//sns.91ddcc.com

matome.naver.jp//www.emswxw.com/saintway02.blogspot.com//                                              

//image.haosou.com//www.qiyak3.com


// ieba.baidu.com //www.58pic.com//www.photophoto.cn

 

谨此致谢!

 

注:文字及图片资料主要参考来源是互联网,若有侵犯您的著作权等事宜,请联系我们;我们将在第一时间进行处理。谢谢。



       


    推背三 天山遁





(待续)


感恩您如菩萨般慈悲宽容,谢谢。

 


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
发龙药业大回馈!美国专利骨胶原、活心素、灯盏素、排毒养颜宝购买两疗程免费邮寄中国
天天养生,保健礼品,物超所值,疯狂现金折扣,直销美加,港台,大陆,东南亚
最劲爆,最给力美国专利产品<骨精华>消除关节痛、骨质疏松<心血通>预防心肌梗塞
免开通费,30天免费试用中文电视万花筒, 无捆绑服务,月费5.99
西洋参、羊胎盘、鱼油卵磷脂200多种送礼自用健康佳品,全部特价!由此进入
留美学生医疗保险$39/月,短期访美旅游保险,不需体检无年龄限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2016: 国家巨资买技术,你贪功冒领
2015: 中国人能不能建立一个美好国家?
2015: 恭贺伪教育家,骗子加混子朱九思死亡!
2014: 天朝小升初神题,你能做出来几道?
2014: 【韩国三大未破解奇案】一系列的连环杀
2013: 公校注重培养学生社会,群体适应性!
2013: 《论范例》第一版印刷完毕
2012: 老几:试论东西方文化在求知上的区别
2012: bunny2:悖论的意义和绝学解释