經絡雖屬自身，但是這裡要說的是，

多數人（包括執筆）

全在自覺或不自覺中做了自身的叛徒。

且，沒有一個清新的身體，

對那些複雜的體內系統

及繁星般的術語是玩不轉的！

如果想健康，是否需要了解

經絡在－日內大概的循行規律啊，

同時是否需要從呼吸做起——

因為‘深深的呼吸’

有助於了解您是從哪裡來的，

同時亦有助您洞悉‘氣乃生之本’。

目前一種正義的觀點認為，

一個國家選擇什麼樣的制度是重要的，

筆者對此完全贊同。

社會制度關乎天下大局，

那些被專制制度窮死、富死、

冤死、病死、事故死、

那些含恨九泉的生命，比比皆是，

每當提起這些，只要您還是一個人

（一個有良知的人），

都忍不住淚如雨下：專制制度，必遭唾棄。

這裡我要說的是，

與十惡不赦的制度並存的，

還有一個更厲害

也更不容易對付的敵人，

這個敵人就是我們自己，

所謂‘江山易改、本性難移’啊

（執筆本不願提這個煞風景的事），

其實這事也是大家所熟知的——

這事就是在你我體內潛伏着

一個自我毀滅的殺手，

這個殺手深藏體內，待到天命盡時，

它即刻會出來要了我們的寶貴的生命

‘閻王讓你三更走，不會留人到五更’啊，

除非我們能進行自我救贖（‘行之有效’的救贖）。

這些救贖包括，

從心靈層面了解有關養生的方法或技巧

（自然也包括釐清那些如繁星多的術語）。

這些與我之生死相關的Topic ( 課題 )，

包括中醫的臟腑知識、經絡知識等。

在您體弱或生病時，

在您吃藥或去醫院時，

如果能配合‘經絡養生’，

如果您能對自身相關部位進行拍打、

按摩或進入‘深度靜坐’等，

如果您能如此做，

那麼就會產生治癒疾病或產生健身的效果，

其效果試試便知。

如您所知，人的生機，靠的是氣血營養。

神采奕奕，容光煥發，說明氣血旺盛。

氣血的補充靠的是‘金津玉液’（元氣精髓），

元氣衰竭、精虧髓亡，死期即至。

而‘金津玉液’是與經絡相關的。

因為經絡是

聯絡五臟六腑與四肢百骸的通道，

是運行宇宙能量的金色坦途。

所謂兵馬未動、糧草先行。

經絡能量就是身體的運糧隊，

經絡是人體活動的根基。

《黃帝內經》說

“經脈者，人之所以生，

病之所以成，人之所以治，病之所以起。”

【有關經絡的科普知識】

經絡是‘經脈’和‘絡脈’的總稱，

經絡是運行全身氣血、聯絡臟腑、

溝通上下內外、感應和傳導信息的通路，

經絡是人體賴以存在的根基。

《靈樞》有云：

“經脈為里。支而橫者，為絡；

   絡之別者為孫。”

這是將‘經脈’

按里外、深淺等分別稱為

“經脈”“絡脈”和“孫脈”。

經脈可分

‘正經12條’和‘奇經8脈’兩大類：

其中

正經，

包括‘手太陰肺經’……直到‘足厥陰肝經’。

奇經 8 脈，即督 脈、任脈等。

‘奇經 8 脈’是12 經的司令部。

  司令部具有統率調節屬下的作用。

          未完待續。謝謝閱讀。

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