要想寿命长，作者文章主要观点无疑是正确的。不过，为什么人的寿命没有达到作者所说的“应该能达到”的100至150岁主要原因大概就不是作者所强调的那些东西，而是基因。



基因在百岁老人中起很大作用，这是统计数据所表明的。即使我们平常人不需要统计数据也能看出：现在，活到80，,90岁的老人多的是。但是，百岁以上老人并没有增加许多 - 美国人口统计数据也表明如此。也就是说，绝大多数人不具备长寿基因。基因真正好的人，有些哪怕抽烟喝酒，也能长寿，甚至超过百岁。