提起致癌物，人们首先想到的是有毒有害的物质，如油漆、食品添加剂等等，其实除了那些我们都知道的，还有一些人们常用的生活日用品，使用不当也会致癌。美国著名癌症学家曼高斯医生说：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！”接下来就一起去看看卫生间里大家都会犯的那些致癌习惯吧。
1. 卫生纸
卫生纸已经成为日常生活中不可欠缺的用品，然而很少有人会留意这个与我们身体亲密接触的日用品会有何隐患。卫生纸多为再生纸，多数添加了染料，包括萤光增白剂或滑石粉。而这些添加剂多含有化合物苯，有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
专家建议：在选择购买卫生纸时不是颜色越白越好，因为更多的萤光增白剂或滑石粉会让卫生纸看起来更白。另外，纸面应洁净、不粗糙，不应有明显的破损、硬质块、生草筋、浆团等杂质和残留的印刷油墨。轻轻抖动卫生纸，如掉粉尘，就说明萤光漂白剂使用过量。
2. 牙膏
牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈。牙龈疾病会诱发心脏病，还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病以及糖尿病等风险。
专家建议：牙膏不要挤得太多，不要频繁刷牙，一日不超过三次。
3. 清香剂
现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。殊不知，这些气味可能成为致癌的一个危险因素。香港消费者委员会早在2002年就提醒大家，空气清新剂中的挥发性有机化合物（VOCs）可能致癌。另外，各种空气清新剂基本上都是由乙醚与香精构成的，还可能含有“人造麝香”，这是一种已被证实的有毒致癌物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。
专家教大家：将一些小的香皂或肥皂头放在瓶子里，再倒进沸水使其溶解。皂水中的游离碱可吸收臭味中的硫化氢，起到中和作用，从根本上消除臭味。将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上，在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，也可起到天然除臭作用。
4. 塑料纸篓
家里的卫生间有时会放一个塑料纸篓，这会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可。那些难以冲掉的卫生用品，可将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染。
专家建议：如厕时间越短越好，不要在如厕时看书读报。
5. 泡泡浴
享受泡泡浴能够放松全身，所以现在很多人喜欢长时间躺在浴缸中洗泡泡浴。其实，泡泡浴中使用的泡沫剂很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎和头晕，长时间与这些物质接触，其有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透皮肤并呼吸到肺中。
专家建议：洗澡尽量少洗泡泡浴，使用植物油香皂更健康。
6. 洗发水
经常有报导说某某品牌洗发水含有致癌物，其实，无论是便宜的还是贵的洗发水中都是清洁剂和其他成分的混合物。洗发水如果打开长期储存的话，其中的甲醛就会和洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。
专家建议：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种；不要频繁洗头；减少洗发水的使用量；要尽量避免让洗发水进入眼睛。