博士名医独创抗癌操 每日数分钟见证神奇 |
送交者: 挑挑拣拣 2015年02月11日16:22:39 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
庄淑旂拥有留日医学博士学位,是台塑集团创办人王永庆生前的御医,曾经帮助日本皇后美智子、罗马教宗若望保禄二世等名人调养身体而享誉国际。独创推广“防癌宇宙健康操”,以“防癌教母”闻名于世的台湾首位女中医师庄淑旂,于2月4日在家中安详辞世,享寿96岁(1920~2015)。
庄淑旂的父亲是中医师,从小耳濡目染,她对中医很有兴趣。19岁丧父,26岁丧夫,父亲及先生罹癌去世对她打击甚大,因此终身致力于防癌研究。1950年庄淑旂通过中医师考试,成为台湾第一位女中医师。1955年她到日本学习,1966年获得日本庆应大学(医学部是日本首屈一指的)医学博士。
庄博士在日本曾针对三万六千名癌症患者进行调查,发现癌症的发生与疾劳和饮食有关,因此强调自我健康管理的重要性 --- “今天的疲劳,今天消除”。她一生推动防癌养生,提出胀气是致癌的前兆,癌症因子来自于老化细胞。自创宇宙操、毛巾操搭配伸展运动,以运动消除疲劳,拉开肌肉内侧促进淋巴循环,排除腹中浊气养生,增强免疫力,有效远离病毒疼痛。
庄博士长期在台湾和日本倡导防癌抗癌观念与女性健康管理。她独创推广的“宇宙健康操”、坐月子调理等保健法,独步医界,从八九十岁的银发族,到二三十岁的妙龄女子,都有许多庄淑旂健康医学的忠实粉丝。1966年庄淑旗为当时的日本太子妃美智子调养身体,而闻名国际。1981年罗马教宗若望保禄二世遭枪击时,全球名医束手无策时,庄淑旗的红枣茶成为让教宗醒来的救命茶,庄淑旗也因此获颁罗马教廷勋章。经营之神王永庆曾向她学习毛巾操,并持之以恒维持长寿,直至92岁高龄才辞世。 娱乐界的小S就是按庄博士的指导坐月子的。
庄博士曾担任日本皇后美智子的专任健康管理顾问,日本东京防癌联合会会长、台北财团法人青峰社会福利事业基金会董事长。她出版了《体内环保》、《今天的疲劳,今天消除》、《24小时自我健康管理》等预防医学与生活保健著作十余部,开启了台湾健康读物写作的先河。
3-minute 庄淑旂防癌宇宙操
9-minute 防癌宇宙操 分解动作
莊淑旂- 維基百科
今天的疲勞,今天消除-防癌教母莊淑旂醫師教我的事风靡全球的防癌宇宙操 2010-10-27 11:27来源:未知 作者:中医中药秘主网
第一步:右脚向前一步,右脚尖着地身体重心微微前倾,双手伸直,虎口打开,手心相对,尽量往后甩来回摆动十六次。接着换成左脚重复一遍。 |
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