中国孕妇需知的保养胎儿大法

送交者: 么弟 2015年04月02日21:02:18 于 [健康生活] 发送悄悄话

中国孕妇需知的保养胎儿大法 　　目前中国肥胖者已远远超过9000万名，超重者高达2亿名。专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿。 　　中国超重肥胖儿童少年已经达到1200万人,占到世界“胖孩儿”总数的十三分之一。儿童肥胖正在发展成为严重的公共卫生问题。 　　李扬看到中国大陆的许多女人，因为被夸张的负面宣传误导，认为剖腹产不仅疼痛小，而且能让私处不至于太宽松。 　　在日本，如果一个孕妇的胎儿，经过测量和检查，发现超重后，就要求日本孕妇控制饮食，避免生出巨大胎儿。那么日本医学标准，对足月胎儿的要求是多少呢？李扬讲出来，可能读者不相信： 　　5斤左右。 　　这样的足月胎儿，根本不是巨大婴儿，顺产也不影响产道未来；更重要的是，李扬提醒中国大陆人，为什么日本人、韩国人，是胖子的很少？ 　　有些读者回答： 　　“韩国人生活太穷了，连顿顿大鱼大肉都吃不起！” 　　李扬再追问一句话： 　　“日本人的生活，难道不如中国人好？为什么日本人也没多少胖子？” 　　最重要的原因，就是他们的孕妇，能够科学饮食，控制胎儿体重，当一个5斤的婴儿出生后，婴儿在成长过程中，再根据科学饮食，避免暴饮暴食，就不会长成一个大胖子。 　　中国大陆的北方人，身材高大的比例很高，象这类夫妻，一定要在怀孕期间，控制饮食；不要担心孩子的未来身体，因为营养够，再加上科学饮食，孩子会成为身体健康、身材高大的孩子。过多的饮食，并不能让孩子长个高个儿，反而会让孩子横着长。李扬的话未必全对，建议读者们咨询专家学者的看法。 　　不管是胖孩子，还是胖成年人，一是受周围人嘲笑，导致心理异常；二是胖子容易受环境压力，导致情商差；三是胖子容易得高血压、心脏病、糖尿病、脑血管疾病等等；最后，胖子找对象结婚也困难啊。家中有个大胖子，家长们愁不愁？如果愁，请听从李扬的建议，在怀孕期间控制饮食。 　　孕妇控制饮食，不是要饿着肚子，而是多吃蔬菜、水果、鱼肉，少吃红肉白肉，别喝商店卖的饮料，那都是含大量各种添加剂的垃圾，影响胎儿健康和智力。李扬现在反驳中国一个传统： 　　“孕妇要拼命吃喝”。 　　这个理论已经过时了。过去社会穷，人人吃不饱饭，所以要求孕妇拼命吃喝；现在社会富裕了，随便吃点，营养就足够了。所以过去那套孕妇饮食方法，千万别再相信。时代不同了，中国大陆人要与时俱进。 　　大连市西岗区公安分局治安大队 李扬 　　2015年4月2日

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