改掉不良饮食习惯 远离食管癌威胁 |
送交者: 金边吊兰 2016年05月09日01:16:26 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
43岁的刘先生因为吞咽有梗塞感,半个月后到河大一附院检查,确诊为早期食管癌!原来,刘先生是一个“火锅控”,一周至少吃三顿火锅,每次吃火锅时都是无辣不欢。 “刘先生的病发现得早,还来得及根治,如果再晚发现,就不好说了。”河大一附院消化内科主任韩大正告诉记者,食管癌是常见的消化系统肿瘤,防食管癌,不良饮食习惯一定要改正!有不良饮食习惯的人要定期做胃镜检查。 韩主任给记者列举了以下不良的饮食习惯,希望能够引起读者注意: 1.无辣不欢。长期反复的辛辣刺激,增加了致癌物的敏感性,有可能促使食管发生癌变。 2.爱吃烫食。我国东南沿海潮汕地区的人们爱喝“功夫茶”,这些地区人的食管癌发病率高于哪些不爱喝热茶的地区。 3.爱吃腌制食品。亚硝酸胺类化合物,主要存在于腌制品、烧烤、熏制食品等食物中。长期食用亚硝酸胺含量高食物的人群,更容易患食管癌。 4.喜吃夜宵。进食到睡眠的间隔时间太短,会增加胃酸返流发生的几率。而胃酸返流不仅会带来“烧心”的不适感觉,而且也会损伤食管,增加患食道癌的风险。 |
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