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国家元首们每天吃啥?
送交者: 白衣子 2016年07月08日02:44:27 于 [健康生活] 发送悄悄话


21评论

从希拉克最爱的小牛头肉到普京无法拒绝的开心果味冰淇淋,美食俨然不再是世界权力最高层中的新鲜话题。

可是,当美食碰到权力,他们之间又会擦出怎样的火花?

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

第一厨房里的机秘:权力与美食的游戏

元首喜欢的菜品不能随便透露

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

国际御厨协会创立于1977年,只有国家最高领袖的御厨才有资格成为会员。协会创立者及秘书长吉利斯•布拉加德(Gilles Bragard)坦言,法国前总统希拉克就曾被误以为酷爱小牛头肉,因此所到之处几乎都为他奉上小牛头肉,以此示好。

德国总理默克尔的御厨克尔茨(Ulrich Kerz)在被问及总理最爱的菜品时,他只摆摆手说,他不能告知默克尔最喜欢的菜品,否则全世界都会用这道菜来招待她。

蔬菜也会成为政治“武器”

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

1990年,时任美国总统的老布什曾怒喝,他不喜欢花椰菜。他是美国总统,以后再也不吃花椰菜了!这使得此种蔬菜从美国空军一号部队彻底销声匿迹。然而随后,他便只能“自食恶果”:为了表示抗议,美国农民往白宫运进了10吨花椰菜!

相比之下,出于策略考虑抑或是味觉使然,奥巴马自觉地“坦白”自己最爱的食物就是花椰菜。

菜品不对=外交事故

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

布拉加德补充道,通常国家首脑们并不会自己爆料钟爱的美食,消息大多从礼宾部门流出。2012年5月,奥朗德上任后首次出访德国,默克尔的餐桌为他呈上了芦笋,险些造成一场“外交事故”,自此大家便都熟知奥朗德不喜朝鲜蓟和芦笋。

“全职试毒师”不是古代皇帝的特权

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

虽然俄罗斯总统普京钟爱的美食还不为人知,但相传他酷爱开心果味冰淇淋,俄罗斯寒冷的气候也并没能影响这份热爱。由于担心“遭毒手”,普京还雇佣了一名全职试毒师,专门负责提前品尝所有他将食用的菜品。

饮食习惯塑造政治形象

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

值得一提的是,希拉克对餐桌文化的热爱塑造了他热爱生活的形象,而萨科齐在饮食尤其是饮酒上的节制却并未使他更受欢迎。他在任期间,爱丽舍宫菜单中的奶酪全部消失了,只有在默克尔到访时才会专门为她呈上。

而后继任的奥朗德又恢复了奶酪的地位,甚至延长了用餐时间。但他却取消了鲟鱼子酱,这其中诚然有预算考虑,但更多涉及到形象问题。上一任法国左派总统密特朗由于酷爱鱼子酱,使得整个社会党阵营都曾被戏称为“鱼子酱派”。对此,布拉加德狡黠地一笔带过,爱丽舍宫的厨房的确不再烹制鱼子酱,但这并不意味着奥朗德不会私下享用。

原来当美食与权力挂钩,还会衍生出这么多的奥秘......除却美食与权力的游戏,老百姓最关心的当然是食物的营养问题。

在大部分老百姓眼中,领导人们吃什么、怎么吃,总显得神秘而遥不可及。实际上,首长们的食谱并非一般人想象得那样山珍海味俱备,恰恰相反,他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

第一厨房里的机秘:营养与美食的游戏

保健专家为我们揭秘了我国领导人的日常食谱。

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

每天吃够25种食物

早上:半杯牛奶、一盘小菜(凉拌海带丝、胡萝卜丝、青椒丝)、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹。

中午:什锦砂锅(里面放10种以上的食物)、一两左右的红豆焖饭或薏米饭。

晚上:汆萝卜丝鲫鱼丸子、小米粥。

“他们吃的每样菜都很少,但种类多,摄入的营养自然比较全面。每天吃够25种食物听上去挺玄乎,其实很容易做到。”曾煦媛强调,为老首长们配餐讲究的是少食多餐的原则,只有当食物种类够“杂”,才能使营养均衡。

两餐之间要加零食

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

少食多餐一直是被人们推崇的健康饮食理念,老首长们也不例外。曾煦媛介绍说,领导人除一顿正餐吃到七成饱外,还会在上午十点左右和下午三点左右补充一些零食。“比如上午吃一小碗银耳莲子羹或麦麸,下午则喝半杯酸奶,吃上几粒坚果。坚果含有丰富的蛋白质,对癌症、心脑血管病都有不错的预防作用。”

据了解,享寿91岁的陈云每天都要吃13粒花生、散步13分钟,会客3分钟。而其妻子——著名营养专家若木,则坚持“五果为助”的原则,要陈云饭后吃两根香蕉或其他水果。

由于脑力消耗较大,领导人的食谱中有不少健脑、养心的食物。如豆类、杏仁、芝麻、核桃、葡萄酒等。尤其是杏仁,它富含维生素E、镁等元素和有益于心脏的单不饱和脂肪酸。

炸炒的食物很少吃

国家元首们每天吃啥?揭开第一厨房的机密

烹饪方法以蒸、煮、焖、拌、汆为主,选择这些烹饪方法是为了减少营养流失,保证低脂饮食。首长们的食谱中也并非完全没有炸和炒。“他们每星期也能吃上一次,毕竟这样做出来的菜还是好吃。”

“由于经常要出席酒会,又不可能让他们一点酒都不喝,所以之前的防护措施就特别重要。”酒精损伤胃黏膜后,会让体内缺乏B族维生素,所以需要在喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等“打底”。

当然,只注重饮食是远远不够的,一些老首长之所以能够长寿,更多的是由于他们豁达的心胸和坚持不懈的锻炼。“比如一位今年102岁高龄的将军,他从年轻时便开始打网球,直到88岁时,每周还能坚持打四五场,每次一两个小时。”

文章综合自环球网、生命时报


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