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如何制止白发生长
送交者: 如梦如幻 2016年08月11日00:35:10 于 [健康生活] 发送悄悄话

   现代人白发早生,是因为用脑过度,导致“肾虚”了,会导致阴血暗耗,肾精受损,阴血、肾精少了,头发的营养就要受影响,白发在所难免。

   建议每天早上两个核桃,或者十来个杏仁或者榛子作为补肾补脑的食物,因为植物的种子是能量最集中的部位,但这种补益是缓慢的,不可能指望它迅速使白发变黑,但确实可以减少白发的发展速度。

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