| 护肝小方法 |
| 送交者: 阳光空气 2016年10月19日18:26:35 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
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1、如何“挑食” 平时买菜低脂高纤，相对的素食可以减轻肝功负担;健康全面的饮食结构给予您轻松快乐的赶脚。 2、多走少驾 运动能增强机体的免疫力，让肝脏远离病毒、毒素及污染物的侵袭;运动耗能的同时也是减少脂肪肝的间接因素。 |
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