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版主:Yiyi11
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粉蒸排骨
送交者: MaggieS 2016年10月24日00:21:06 于 [健康生活] 发送悄悄话

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简介

超级爱吃我妈蒸的粉蒸肉和粉蒸排骨,所以向妈妈请教了做法。家常菜基本上都是和我妈讨教的,妈妈牌在我心里是最温暖的最好吃的!
排骨泡一下肉质会柔软一些,咬起来就不会觉得干、柴。蒸肉米粉也提前泡一下,让它充分吸收酱汁泡发,能更均匀的裹在食材上,米粉也更香更软糯!

注意事项见底下小贴士哦!

美雪Miyuki的厨房  

用料  

排骨400g左右
土豆1个大的
红薯1个中等大小
腐乳汁蒸肉粉1包

粉蒸排骨(妈妈牌)的做法  

  1. 排骨洗净,冷水浸泡15—20分钟左右,同时把腐乳汁加少许冷水,倒入蒸肉粉搅匀,同样静置15—20分钟。

    粉蒸排骨(妈妈牌)的做法 步骤1

  2. 这时可以准备打底食材,红薯、土豆洗净,削皮,切块。土豆用少许盐腌制,并沥干水分。

    粉蒸排骨(妈妈牌)的做法 步骤2

  3. 沥干排骨,泡发的蒸肉粉取一小部分拌入土豆,与红薯混合均匀(红薯表面铺一点点蒸肉粉即可)。排骨倒入剩余蒸肉粉中,拌匀,依次排入碗中,随意放平即可,不要挤压。

    粉蒸排骨(妈妈牌)的做法 步骤3

  4. 冷水上高压锅,大火待上汽转为中火,20—30分钟。

    粉蒸排骨(妈妈牌)的做法 步骤4

  5. 出锅啦!香喷喷!一点油都没有放哦!

    粉蒸排骨(妈妈牌)的做法 步骤5

小贴士

超市就有卖的蒸肉粉,感觉这个味道最好吃。全名叫“江花牌 腐乳汁 蒸肉米粉”淘宝可以直接搜。

腌制土豆的盐一定不要给多了,一点点就行了,红薯有自身的甜味,就不需要再另外用盐腌制了。

整个过程中再没有放任何别的调味料,油也没有再放了,因为会有排骨蒸出来的油,这样不油腻更健康!

打底的食材可以换成任意自己喜欢的,莲藕,芋头都好吃!!我个人最喜欢红薯啦!


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