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碗粿
送交者: 阳光空气 2016年12月19日17:52:13 于 [健康生活] 发送悄悄话

碗粿,又称碗糕,是流行于华南、粤东、台湾等地的米食制品。因成品置于碗内,故名;分甜、咸二类:甜碗粿是米浆经糊化后拌入糖蒸熟而成;咸碗粿则是将糊化的米浆蒸过一次,将配料铺于其上再蒸熟而得,并搭配酱油膏食用。台湾台南县麻豆镇制作的麻豆碗粿,于国道高速公路麻豆交流道附近贩卖,因料好实在,远近驰名。

原料:

在来米粉 1杯 太白粉 2大匙 温水 1杯 滚水 2杯 盐 少许 味精 少许 碗粿酱 适量

馅料:绞肉 4两 香菇 5朵 虾米 2大匙 红葱头酥 2大匙 萝卜乾 1/2碗 咸蛋黄 4个

酱油膏 3大匙 味精 1/2小匙 胡椒粉 1小匙

制作过程:

(1)将1杯在来米粉及2大匙太白粉用1杯温水调匀。(切忌用滚水,因为滚水会让太白粉浆变得过分黏稠,而无法溶化在来米粉)

(2)再倒入2杯滚水,快速搅拌至黏糊状(如果不够稠,可隔水加热),再分装到小碗中。

(3)将所有馅料(除咸蛋黄外)入油锅,加入调味料炒过,盛起备用。

(4)每碗米浆中分别铺上少许馅料与咸蛋黄半个,再放入锅中蒸10分钟即可。

(5)食用前淋上碗粿酱即可。

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