台灣燒仙草 |
送交者: 陽光空氣 2016年12月19日18:01:16 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
主料: 正宗燒仙草粉(主要成份:仙草多糖純膠粉,食用玉米澱粉,不含其他添加劑)50克 輔料: 牛奶適量、阿達籽(燒仙草必備之配料)、紅芸豆、赤小豆、花生、綠豆、薏仁各適量 調料: 蜂蜜適量 台灣燒仙草的做法 1.先將所有豆類浸泡3個小時以上,放入電高壓鍋內,壓40分鐘. 2.50克仙草粉先用適量冷開水拌勻,攪拌成液狀. 3.將1.1升的水燒開,慢慢倒入仙草液,邊倒邊攪拌。 4.繼續中小火燒煮至沸騰,馬上關火,等待它自然冷卻即可。 5.冷卻到常溫狀態就會自然結凍了 6.這時可以加入煮好的雜豆,淋上蜂蜜,也可以加入鮮奶,最後淋一勺煉奶更添風味. |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2015: | 尋常心看小扎捐款 --- 錢換個口袋 | |
2015: | 轉貼:記憶力越好越容易患老年痴呆 | |
2014: | 修學“心道”使我多年的頸椎病徹底好了 | |
2014: | 半夜急救:處女膜掉到了陰道里 | |
2013: | 賈伯斯說人生最貴的床~~病床! | |
2013: | 類風濕,關節炎,手僵 | |
2012: | 中醫調養腳氣的八個小秘方 | |
2012: | 古代中國人的健康美容歷史 | |
2011: | 聰明女人的7個美容好習慣 | |
2011: | 女性離不開的五大營養 | |