| 感冒鼻塞不用怕！20秒通鼻~让你呼吸畅通！ |
| 送交者: 阳光空气 2017年01月11日18:21:59 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
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第一种方法 先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。 舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。 第二种方法 先深吸一口气，然后把头微仰起来，捏住鼻子屏住呼吸。等到憋不住的放开手，鼻子就会神奇的通了。 原理：大脑意识到你没有足够的氧气，所以你的生存机制就会把鼻塞踢走，很酷不是吗？ |
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