泡脚水里加桂皮——减轻水肿 |
送交者: 阳光空气 2017年01月11日18:36:59 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用它们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。 肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位,如眼睑或面部、足踝部,以早晨起床时最为明显,用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。如果出现了肾源性水肿,可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚,煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。
每天泡脚的好处多,临床发现,小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。俗话说,“寒从足下生,下肢暖,全身益”。中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳。 |
|
|
|
实用资讯 | |
|
|
一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
一周回复热帖 |
|
|
历史上的今天:回复热帖 |
2016: | 小寒节气养生 防寒保暖温阳又养阴 | |
2016: | 肚子饿时别吃这些 再饿也忍住! | |
2015: | 新年六招 让身体更健康 | |
2015: | 90%的人不知道的掉发原因 你知道吗 | |
2013: | 你知道老年痴呆吗?(一)从病名说起 | |
2012: | 提高性能力的六个小秘密 | |
2012: | 最具实力的17种冬季滋补食物! | |