宝宝母乳喂养的时候，天天担心孩子腹泻，因为我家宝宝经常性的腹泻，但是一岁后，我渐渐给宝宝添加辅食了，可是他不是很爱吃，而且动不动就积食，舌苔发白厚。

每次遇到这种问题我都很发愁，孩子一积食就容易发烧，感冒，舌苔白，我就赶紧带孩子去打针输液，这种情况一直到后来婆婆来替我带孩子。

婆婆很相信中医，孩子积食的时候，她带我去国医馆找老中医看病，老中医看了孩子的症状后，给了我1个食疗的方子，贴了健脾贴，说回家不吃药不用打针，孩子就能好。

将信将疑的，我回去给孩子试了试，真的没想到效果出奇的好，非常好，孩子积食的问题一下子就解决了，已经三天不拉了，当天下午直接拉臭臭。

我特别开心，后来孩子一遇到积食、吃多了不消化的问题，我就给他做这两种药膳汤，效果实在非常神奇，孩子胃口好了很多。

在这里跟大家分享一下，这个方子叫《红白汤》，孩子积食不爱吃饭，可以将白萝卜100g、陈皮5g、山楂片15g，小火炖成一碗汤。

这个宝宝食谱里，白萝卜能加速肠道蠕动，增进食欲，帮助消化。山楂有助于宝宝的消化，可以治疗肠胃积食、消化不良，能开胃健脾，增加食欲。

大家可以对比看看自家宝宝是不是积食了，宝宝积食都有什么表现呢？

1.如果宝宝出现大便干燥、口臭等现象，就有可能是积食了。

2.宝宝大开的胃口又缩小了，食欲明显不振

3.可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚

4.宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼