天气越来越热了，出汗量的增多、细菌更容易滋生等原因，使很多人都容易出现脚臭、脚气的情况，不仅对自己的生活造成了很大的困扰，有的人还影响到了家人朋友的生活。

你是不是香港脚?我们常说的脚气其实就是足癣，也叫做香港脚。脚气的形成是真菌感染引起，常会出现在脚的一侧、脚趾间以及脚底等。脚气的出现会让我们感到奇痒难忍，因此忍不住要搔抓，进而出现糜烂、渗液，甚至是感染。

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。

通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗，脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。

下面给大家介绍几个小偏方，可以试试。

茶叶渣治疗脚气（强烈推荐）

很多人泡完茶之后，肯定是直接将茶叶倒掉的。

就是这个被我们当成垃圾扔掉的东西，具有很好的除臭去脚气作用。

将茶叶渣倒入盆中，然后放入温开水轻微的搅拌一下。 然后，准备放入一些白醋并用手搅拌；等待茶叶渣的药性扩散后，就可以泡脚啦；每天泡15分钟左右，这样泡脚除了可以治脚气外，还可以减少人体疲劳，茶叶里含有单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会有不错效果。茶水还可以去异味，对末梢血管有辅助解痉作用，所以，用它泡脚可以使全身放松。

不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有明显的结果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。

其它小偏方（来源于网友分享）

碘酒+酒精

每晚用热水泡脚15~20分钟后，擦干水渍，用碘酒涂抹脚上长水泡部位保持3~5分钟，有效消灭脚部真菌；然后用75%的医用酒精去碘；最后用面条缠绕着脚趾缝睡觉，保持脚趾间干燥，坚持7~10天即可根除足部真菌。

白糖

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

生姜陈醋

用100克生姜切片，加50克食盐煮沸10分钟后倒入泡脚盆中冷却到45℃左右，加入100毫升陈醋，泡脚30分钟。3~7次后足部患处痊愈，坚持泡脚1~2周左右足部肌肤可以恢复光滑，坚持4周左右即可根治脚气。这是因为三者单用，灭菌效果不明显，合用杀菌效果好。

啤酒

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。

韭菜

鲜韭菜250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

鸡蛋醋液

将鸡蛋放入醋精中浸泡一个礼拜左右，直到蛋壳已经完全软化，将鸡蛋搅拌在醋内调成糊状，然后每天将鸡蛋糊涂抹在患处，坚持涂抹能够治疗脚气。这是因为鸡蛋醋能够帮助消炎、止痒、杀菌，还能帮助上皮细胞进行修复。

芦荟

用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后脚气全无。

花椒盐水

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚时即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

白萝卜去脚臭

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

黄豆水治脚气

黄豆150克，水约1公斤，用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

无花果叶治脚气：

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

碱面治脚气：

夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

白醋治脚气：

脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半月不犯，再犯再涂。

大蒜治脚气：最后一个治疗脚气脚臭的好偏方是大蒜。生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。

风油精

将脚洗干净之后用风油精进行擦抹，每天坚持进行，一般一个星期左右就能明显改善脚气症状。但是要注意的是如果脚部已经出现了皮肤破损最好不要使用风油精，以免造成皮肤更大的伤害。

脚气的预防措施

1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。