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五谷杂粮维持人体所需要的各种营养(上篇)
送交者: 皑皑白雪 2017年04月27日21:12:47 于 [健康生活] 发送悄悄话

       神为人类预备的日用饮食(1)

我们刚刚讲了一部分大环境,就是说神从创造世界以来为人类预备了哪些人类生存必需的条件。我们刚刚讲了五项,这五项是大环境。那接下来讲的这一项是与每一个人的肉体生活息息相关的,是更切合人的肉体生活,更符合人肉体生活所必有的条件,这就是人的食物。神造了人,把人放在一个适合人生存的环境里,之后,人需要食物,需要水。人有这样的需要,神就为人有这样的预备。所以你看神作这一步一步的工、一件一件的事都不是说空话,都是实实际际地在作。人的食物是不是人日常生活不能离开的?(是。)食物比空气重不重要?(一样重要。)一样重要,都是人类生存、维持人类生命继续的一个必备的条件、必备的东西。你说是空气重要还是水重要啊?是温度重要还是食物重要啊?都重要,人不能挑,少哪一样其实都不行,这是现实存在的问题,不是你挑不挑的事,你不知道,神知道。当你看见这东西的时候,你觉着“我没有食物不行啊!”但是刚刚造完你的时候,把你放那儿,你知道自己需要食物吗?你不知道,神知道。等你饿的时候一看,树上有果子吃,地上有粮食吃,你才知道“哦,我还需要食物”。等你渴的时候,你喝水的时候,你才觉得“我还需要水,水在哪儿啊?”眼前就有一眼泉水,你就喝了,你说“这东西好喝呀,这叫什么呀?”水,这是神为人预备好的。人的食物啊,不管人一天吃三餐也好,或者是吃两餐也好,或者是吃更多也好,总的来说,食物是人日常生活所不能离开的,是维持肉体正常生存下去必须具备的其中一样东西。那食物大多数从哪儿来呀?首先是从土壤来的。这土壤首先是神为人类预备的,土壤适合各种植物生存,不仅仅是为了树木、为了小草生存,神给人预备了各种五谷杂粮、各种食物的种子,给人预备了适合的土壤、适合的土地让人去栽种,然后人从中得着食物。这各种食物都有哪些啊?你们应该清楚。首先,各种谷物,谷物都包括什么?小麦,小米,黍子,谷子……带壳的这些。麦子也分好多种,从南方到北方有不同种类的麦子,大麦、小麦、燕麦、荞麦等不同种类的,不同种类适合不同的地带生长。还有各种水稻。南方有南方的水稻,南方的米比较长,适合南方人吃,它不太黏,因为南方天气热,他们就得吃点籼米之类的,不能太黏,太黏人吃不下,没食欲。北方人吃的水稻呢,就比较黏一些,因为北方总冷,他就得吃得黏一些。此外还有各种豆类。这些是地上生长的。还有在地下生长的,土豆啊,地瓜呀,芋头啊,还有更多的,这是各种五谷杂粮,是人日常饮食所必须具备的。人就用各种五谷杂粮做成面条、馒头、米饭、米线。人也吃土豆,用土豆做成主食,用地瓜做成主食,还有南方人常常吃的芋头也可作为主食。这各种五谷杂粮,神赐给人的是丰丰富富,为什么这么多种类,这里有神的用意:一方面是适合南北方、东西方不同土壤、不同气候的生长;另一方面,这五谷杂粮的各种成分和含量与人身体里的各种成分、含量是相等同的,人只有吃了这些五谷杂粮才能维持肉体所需要的各种营养、各种成分。南北方虽五谷杂粮然不同,但是大同小异,这些食物都能满足人肉体的正常需要,能够维护人肉体的正常生存,所以说各地生产的物种都很丰富,是因为人的肉体需要这样的食物的补给,需要从土壤里生长出来的各种食物的补给来维护人肉体正常的生存,以达到人有正常的生活,明白了吧?(明白了。)你看土豆生长在北方,北方的土豆质量很好,当人吃不到粮食的时候,土豆可以作为主食来维持一日三餐,土豆也可以作为粮食。地瓜比土豆的质量稍微差一点,但是也可以当人的食物维持人的一日三餐,像谷类这些东西接不上的时候,人就可以用地瓜来充饥。芋头也是一样的作用。总的来说,神为人想得很周到,神赐给人的各种食物不是很单调的,是很全面的。人想吃麦子就有麦子,有的人说“我不喜欢吃面条,我想吃大米”,那你就吃大米,大米有各式各样的,有长的,有短的,都可以满足人胃口的需要,是吧!所以说人吃这些五谷杂粮,只要你不偏食,不挑食,你就不会缺营养,保证能让你活得健健康康,能活到终老,这是神赐给人食物的最初衷的一个想法。人的肉体是离不了这些东西的,这是不是现实的呀?(是。)这些现实的问题人自己解决不了,在神那儿早有预备,神早就想好了,早就给人预备好了,并且给人预备得丰丰富富,这是事实。

神给人的也不仅仅是这些,还有蔬菜呢!当你吃大米的时候,如果你一个劲地吃大米,就有可能缺少营养,再炒上两个小菜或者是拌上一个沙拉配上吃,这样蔬菜中的维生素以及各种微量元素或者是其他营养,就能很正常地补给人身体的需要。在人不吃饭的时候人还可以吃一点水果,是吧!有时候人需要水分或者是需要不同方面的营养,或者是不同的口味,还有蔬菜、水果来供应。南北方、东西方因着土壤、因着气候的不同,蔬菜水果也有不同的种类。南方因着气候太热,大多数的水果蔬菜是比较凉性的,人吃了之后能达到让人身体的冷热平衡,而北方的蔬菜水果种类就少一些,但是也足够北方的人享用,是不是这样?(是。)但是近些年因着社会的发展,因着所谓的社会进步,交通便利,信息发达,南北贯通,东西贯通,北方的人也能吃到一些南方的水果,或者是南方的土特产,或者蔬菜,甚至一年四季都能吃到。这样在不知不觉中,人虽然满足了口欲,人的物欲得到满足了,但是人的身体却受到了不同程度的伤害;因为在神为人预备的食物中,南方有适合南方人的食物与蔬菜水果,北方有适合北方人的食物与蔬菜水果。就是说你生在南方,你吃南方那些东西很合适,是因着有南方这样的气候,神预备了这些食物以至于蔬菜水果,在北方有北方人身体必须需要的食物;但是因着人贪图口欲,随着社会发展的大流,人在不知不觉中也被卷入其中,人在不知不觉中违背了这样的规律。虽然说人现在觉得生活好了,但是这样一个社会的进步给更多人的身体带来了一个隐秘的伤害,这是神不愿意看到的,这也不是神要带给人万物、带给人这些食物与蔬菜水果的初衷,完全是人自己违背自然规律发展科学造成的,这与神无关。

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