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这东西一天喝二次,肥胖湿气重都能治!
送交者: duziteng 2017年05月11日23:41:17 于 [健康生活] 发送悄悄话

很多女性都说,我吃得不多,但是很难减下来,其实都是因为属于痰湿体质。痰湿体质表现为体形肥胖,肌肉松软无力,身体困重,晨起咽中有痰,粘腻不易咳出,月经可能偏少或推后,平素白带偏多且粘腻,舌苔白腻。

属于痰湿体质的女性,就算饮食清淡不油腻,吃的也不多,但是形体依然肥胖,主要原因在于体内脾胃运化功能失调。脾虚使得食入的水谷化生为气血精微物质,而是转化成了痰湿,储藏在机体的各个部位,导致了一系列的健康问题。

清代医家叶天士有一张名方——芡实薏仁茶,原方主治妇人形盛多痰经闭,是妇科常用的一首方剂,适用于痰湿阻滞,冲任气血失调所致的月经失调。

组方如下:芡实10g、薏仁10g、赤小豆10g、马齿苋5g、淡竹叶3g、槐米3g、绿茶3g。水煎服用,可冲袋泡茶。全方燥湿健脾,化痰调经,虽是治疗月经失调的方剂,实则为女性减肥的一张妙方,既可防痰湿之生成,又可祛已成之痰湿。

此方用于脾虚痰湿的肥胖女性效果显著,配合控制饮食和运动则效果更佳,祛湿减肥不仅能摆脱肥胖问题,也能告别湿邪带来的危害,要知道,湿邪是引起心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的祸首,一定要引起重视。

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