設萬維讀者為首頁 廣告服務 技術服務 聯繫我們 關於萬維
簡體 繁體 手機版
分類廣告
版主:Yiyi11
萬維讀者網 > 健康生活 > 帖子
山藥的飲食禁忌
送交者: 初見 2017年05月15日18:24:24 於 [健康生活] 發送悄悄話

一、山藥不能與甘遂同食。

山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。

二、山藥不能與鹼性藥物同服。

山藥中含有澱粉酶,當山藥與鹼性藥物同服時,鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效,減低山藥的營養價值。

三、山藥與豬肝不能一起吃。

山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山藥。

四、山藥與黃瓜不能一起吃。

黃瓜當中含維生素C分解酶,如果和山藥一起吃,則山藥中的維生素C會被分解破壞。

五、山藥與南瓜不能同食。

南瓜中含有維生素C分解酶,若與山藥同食,維生素C則被分解破壞,從而降低了山藥的營養價值。

六、山藥與胡蘿蔔不能同食。

山藥中含豐富的維生素C,而胡蘿蔔中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。

七、山藥與筍瓜不能同食。

筍瓜中含維生素C分解酶,山藥中富含維生素C,若筍瓜和山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞,導致山藥營養價值的降低。

0%(0)
0%(0)
標 題 (必選項):
內 容 (選填項):
實用資訊
回國機票$360起 | 商務艙省$200 | 全球最佳航空公司出爐:海航獲五星
海外華人福利!在線看陳建斌《三叉戟》熱血歸回 豪情築夢 高清免費看 無地區限制
一周點擊熱帖 更多>>
一周回復熱帖
歷史上的今天:回復熱帖
2016: 教你5招逼出體內濕氣
2016: 范兒1145—韓國產品2:恆心與自律是成
2015: 吃了幾十年黃瓜,居然不知道它有這些好
2015: 中醫清腸法:原來,瘦也是能吃出來的!
2014: 世界衛生組織首次界定手機為“致癌物”
2014: 七種打電話方式或致耳聾
2013: 中國與西方的醫院和醫生太不一樣了
2013: 美國人早餐一般吃什麼
2012: M教授對澤來解毒液的研究確實走在世界
2012: 改善頭疼-方法簡單的不能再簡單了