绿豆汤能降血脂、降胆固醇!但四类人尽量少喝 |
送交者: 初见 2017年07月04日18:17:08 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
一类是属于寒凉体质的人。 如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等,吃了绿豆会加重症状,甚至引发其他疾病。 二类是老人、儿童以及体质虚弱的人。 因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。 三类是正在服用各类药物的人。 由于绿豆具有解毒作用,因此,病人服用的药物中,不论是中药还是西药,如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。 四类是月经期的女性。 月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤,否则会导致女性气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经及经期不适。 |
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