夏天黃瓜和它一起吃會中毒,甚至還致癌 |
送交者: 初見 2017年07月13日20:09:44 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
黃瓜是生活中很多人都愛吃的一種食物,更是夏天不可缺少的一道涼菜,不僅口感美味,而且營養價值也極其豐富,不過大家值得注意的是,黃瓜雖好,但是絕不能和它一起吃,會有中毒和致癌隱患。 菠菜中的含鐵量也不是很高,並沒有很強的補血功效,並且其中僅有10%的鐵能在腸道中進行吸收,而剩下的便會與菠菜中的草酸所產生反應,形成一種不可溶的物質,不僅不能被人體很好的吸收,同時還會阻礙人體對鐵的吸收利用。 它和黃瓜一起吃等於在服毒,甚至致癌!小心咯而黃瓜中富含一種分解酶物質,所以當黃瓜和菠菜一起吃的話,那麼菠菜中所含有的維生素C則會使黃瓜中的分解酶的破壞,降低了其活性。 因為黃瓜的性味甘寒,而花生中所含的油脂比較多。 因此當性寒的黃瓜和油脂較多的花生搭配在一起的時候,便會增加潤滑的性質,無形之中就像為人體注入“毒素”一樣,被人體所攝入之後便會造成腸胃不適,腹瀉等不良症狀的產生,嚴重對腸胃健康造成極大的損害作用。 |
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