设万维读者为首页 广告服务 技术服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
分类广告
版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 帖子
彩绘人生 伊犁
送交者: 伊犁 2017年07月22日20:28:52 于 [健康生活] 发送悄悄话

每个星期三,我们六位妈妈与一位大叔,年纪七十上下,各自从住家开车,住远的要开一个小时的路程。九点半在国画老师家里集合,宣纸,画笔,颜料等等齐备。姚老师也刚七十,毕业于中央美术学院,来自沈阳,专精重彩山水画,他特长画博大广葇的关东山水,用色妍丽,意境深远,是很多收藏家的所爱。他曾任教老年大学十多年,过去班上学员起码几十位。现在退休来美国,一面传承国画精萃,一面以艺会友。他教学认真,两个小时一直站在小课室前面,在一块竖直的板上钉了一张宣纸,示范不同的画法。杂树的树干树枝、松树的树皮松针、柳树的枝叶,石头的斧劈、山的高峻,云雾水纹等等的基本用笔。每次他拿着一枝笔,如魔术师,纸上出现一颗颗树,一块块石头,先是用墨笔勾勒,从无到有。等上色后,呈现了亮丽的色彩,仙境般迷人。大家都很用心,也很投入,与山水结缘,在笔墨当中寻到一片天地。

我还参加每星期一的太极班,跟随老师与十几个学员练习,在慢动作中用丹田呼吸,学金鸡独立等等。星期二是我的书法课,从最初抄写颜真卿的正楷,到如今的张迁碑隶书,王铎的行草等等,在老师的示范指导之下,渐渐体会古人用笔的微妙。加上每周五做义工,周末与老伴上山走步道,自从十多年前孩子离家后,我做着自己爱好的事,自得其乐。

回想我们人生的前半段,一直在汲汲营营,年轻时为学业、为前程;成年以后为事业、为结婚、为置房产、为培养子女等等,几十年身不由己的运作,如在高压锅内转个不停。等到有一天子女离家,或上大学,或结婚,或去外地工作,你终于有歇息的时候,可以停下来透一口气。你也许一时会觉得失落与沮丧,人生在世怎会如此快便过去了呢?青春不再,辉煌的事业何在?此时家里剩下的两个人,也许已筋疲力倦、鬓发已白,皱纹悄悄的出现眼角嘴边,有人的背也开始歪了,眼睛有点老花,听力大不如前。你与另一半的生活如松了绑,一切只求将就,吃什么都行, 只要不用花太多时间去煮。家里一下子大了空了安静了,会听到自己的呼吸,甚至脚步声。过去所有房间的凌乱已被干净整齐代替。你也不用整天如警察充满戒备,或半夜守门等候夜归的子女。你不用偷偷的检查他们的背包,看有无违禁品。没有人在等着你接送, 也没人等你煮早晚餐。

终于你的时间属于自己了,你可以天未亮六点出门去爬山,或傍晚去海滩看日落。你可以去听一场音乐会,与好友约会,也不用对另一半觉得歉疚。你们可以去旅行,走的远远的玩的美美的,不用牵挂。空才会有,舍才会得,放下才能有新的收获。现代人的寿命很长,活到九十一百岁的人不少。只要保持心境开朗乐观,计画作息,多参加社团活动,维持健康身体,走出自我封闭的世界,培养兴趣或爱好;在社区里做义工,贡献自己的余力。很多长者常常感慨地说:这才是我的精彩人生!


0%(0)
0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
发龙药业大回馈!美国专利骨胶原、活心素、灯盏素、排毒养颜宝购买两疗程免费邮寄中国
天天养生,保健礼品,物超所值,疯狂现金折扣,直销美加,港台,大陆,东南亚
最劲爆,最给力美国专利产品<骨精华>消除关节痛、骨质疏松<心血通>预防心肌梗塞
免开通费,30天免费试用中文电视万花筒, 无捆绑服务,月费5.99
西洋参、羊胎盘、鱼油卵磷脂200多种送礼自用健康佳品,全部特价!由此进入
留美学生医疗保险$39/月,短期访美旅游保险,不需体检无年龄限制
一周点击热帖 更多>>
一周回复热帖
历史上的今天:回复热帖
2016: 发了芽的“抗癌冠军”,竟还能保护心脏
2016: 电话全球包月只要$9.99,在家、出差、出
2015: 脚上三个特点说明寿命长
2015: 别在电脑前吃减肥午餐
2014: 四种菜是天然抗生素
2014: 《健康之路》 20140722 都是贪凉惹的祸
2013: 1月瘦10斤的超级减肥法
2013: 烧烤食物要慎食
2012: 刘以栋:大热天,想起那些在高温下工作
2012: 癌症不是病