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皮蛋瘦肉粥
送交者: 沿途 2018年01月08日16:26:13 於 [健康生活] 發送悄悄話

健康功效

生菜:安神、清熱、促進生長、發育

食材用料

剩米飯1碗

皮蛋1個相剋食物

瘦肉少許

生菜3片相剋食物

1勺半

皮蛋瘦肉粥的做法

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解1

    1.準備好剩米飯,皮蛋,瘦肉,生菜

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解2

    2.將瘦肉切絲,皮蛋切塊,生菜切絲

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解3

    3.在鍋中加入適量的水,放入米飯

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解4

    4.然後放入瘦肉和皮蛋,加入鹽

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解5

    5.煮開後,用勺子把浮出來的白泡泡倒掉

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解6

    6.放入生菜葉

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解7

    7.攪拌一下就OK了

  • 皮蛋瘦肉粥的做法圖解8

    8.來一碗



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