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版主:Yiyi11
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手撕包菜煸肉片
送交者: 沿途 2018年01月28日16:18:57 于 [健康生活] 发送悄悄话

健康功效

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

包菜半棵相克食物

猪里脊肉100克相克食物

姜蒜各适量

小红辣椒二个

花雕酒五克

生抽一汤匙

蚝油一汤匙

白糖半茶匙相克食物

手撕包菜煸肉片的做法

  • 手撕包菜煸肉片的做法图解11.里脊肉切薄片


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解22.姜蒜、红辣椒


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解33.加入花雕酒


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解44.生抽


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解55.白糖抓匀腌制片刻


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解66.包菜用手撕成小块


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解77.先煸炒肉片至断生


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解88.加入姜蒜、辣椒段爆出香味


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解99.把包菜梗先煸炒至变色


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1010.加入包菜翻炒


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1111.炒至包菜打蔫,加入蚝油


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1212.鸡精


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1313.生抽,翻炒入味均匀即可


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1414.一道美味的手撕包菜煸肉片就做好了


  • 手撕包菜煸肉片的做法图解1515.我是简爱,来香哈一起交流吧!





小贴士

包菜洗好后,尽量控干水分,以免煸炒时水汽太多。
加入蚝油、生抽,口味适中,请根据个人口味酌情添加咸口。


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