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版主:Yiyi11
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脆彈魚丸
送交者: 沿途 2018年02月06日16:44:20 於 [健康生活] 發送悄悄話

健康功效

胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

龍利魚柳250克

3克

胡椒粉2克

料酒10克

8克相剋食物

芹菜末少許

脆彈魚丸的做法

  • 脆彈魚丸的做法圖解1

    1.準備好龍利魚柳一條,要衝洗乾淨控水啊

  • 脆彈魚丸的做法圖解2

    2.切成小塊吧

  • 脆彈魚丸的做法圖解3

    3.加薑末,鹽,胡椒粉

  • 脆彈魚丸的做法圖解4

    4.放進絞肉機里吧,順便放點芹菜末,增香的

  • 脆彈魚丸的做法圖解5

    5.大約幾十秒吧,攪成魚碎,記得稍微放進點料酒,接着攪拌

  • 脆彈魚丸的做法圖解6

    6.最後順時針攪,我用鏟子攪的不到一分鐘

  • 脆彈魚丸的做法圖解7

    7.用虎口擠出丸子,技術差點,就先擠好備用

  • 脆彈魚丸的做法圖解8

    8.85度左右的水,下入丸子,小火煮

  • 脆彈魚丸的做法圖解9

    9.全部煮開浮起來,就熟了哈

  • 脆彈魚丸的做法圖解10

    10.敏茹意作品~脆彈魚丸






小貼士

魚的選擇首先不能有魚刺 加姜和胡椒粉都能去腥 絞肉機攪會更細膩 順時針攪是上勁 煮丸子的水不宜太熱 煮好的丸子不能過涼水哈,切記


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