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除了加班,让你感觉疲惫的13个原因
送交者: 泡泡飞088 2018年03月20日23:52:08 于 [健康生活] 发送悄悄话

据美国《赫芬顿邮报》报道,如果长期缺乏激情, 感觉疲惫,可能是下13个原因:1.身体脱水;2.房间太乱;3.室温过高;4.睡太多;5.锻炼少;6.体内缺铁和镁;7.追求完美;8 .不吃早餐;9. 爱吃垃圾食品; 10. 睡前饮酒;11. 咖啡过量;12 .甲状腺病;13.糖尿病前期。


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