腎病就怕肌酐高,超過707就是尿毒症末期了,專家:3招降肌酐 |
送交者: Storm_show 2018年03月30日00:54:33 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
肌酐升高就意味着腎功能減退,肌酐3要點: (1)什麼是肌酐? 肌酐是肌肉在人體內代謝的產物,20g肌肉會代謝出1mg的肌酐,其中包括血肌酐和尿肌酐。其中血肌酐衡量腎功能更具有意義。腎病患者常說的肌酐高是指血肌酐高。 (2)肌酐的來源? 內源性肌酐來自於人體自身肌肉的新陳代謝,而外源性肌酐來自於肉類食物在體內的代謝。一般來說,人體自身肌肉的代謝是穩定的,如果飲食習慣變化不大,肉類食物的攝入量也穩定,那血肌酐的生成是比較恆定的。 (3)肌酐的排泄? 腎臟是肌酐排泄的主要器官,肌酐由腎小球濾過後經腎小管排出體外,腎小管基本上不回吸收,也不再分泌。 4個階段肌酐代表腎臟健康程度: 一、肌酐133-177 :腎功能不全代償期 二、肌酐177-442 :腎功能不全失代償期 三、肌酐 442-707 :腎衰竭期 四、肌酐 707 以上:尿毒症期 3招降肌酐: ①為腎臟減負,主要是體現在堅持有利於身體健康的飲食習慣,避免攝入有害藥物,保健品,對腎毒性藥物和食物尤其需要注意。 ②控制對鹽的攝入,肌酐高的情況下,腎功能損傷嚴重,需要嚴格控制對鹽的攝入。平時一定要注意避免隱形鹽的攝入,可以試着無鹽早餐和低鹽早餐交替食用等辦法。如果患者有高血壓,嚴重水腫,心衰等嚴重情況下應該嚴格限製鹽。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2017: | 寶寶的好視力,是這樣練出來的 | |
2017: | 路邊的野花你不要采!有毒! | |
2016: | 研究:吃素會增加心臟病及癌症風險 | |
2016: | 白髮與身體的關係 | |
2015: | 春天到該斷奶了!警惕不當方法傷了娃 | |
2015: | 又到了春暖花開的日子了,不健身,不減 | |
2014: | 抑鬱重若泰山,生命輕如鴻毛 | |
2014: | 瑜伽入門必讀--最in瑜伽裝備大全 | |
2013: | 牙的江湖之一:了解你的牙 | |
2013: | 挑戰自己:參加2013卡爾加里馬拉松活動 | |