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魚香烘蛋
送交者: 莫小溪 2018年04月25日23:31:44 於 [健康生活] 發送悄悄話

魚香烘蛋 
食材:雞蛋、絞肉(瘦肉剁成泥)馬蹄、紅、黃椒(或西紅柿)、青蔥、香菇、鹽、雞精、白胡椒粉(配菜可選擇個人喜歡的菜)
製作: 
1、將蛋放入容器內打散,馬蹄用保鮮袋裝好,用刀背拍碎 
2、蔥花、紅、黃椒、香菇、切成丁狀 
3、將絞肉、蔥花、紅、黃椒、香菇加入蛋液內,放入少許高湯或水,調料後攪拌均勻待用;
4、起鍋入油,油熱入鍋,入鍋後,將蛋液往四周撥開形成圓圈,在鍋內反覆翻邊至呈出金黃色即可。 

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