尿酸高就是得了痛风吗？-健康生活-万维论坛-万维读者网（电脑版）

送交者: Storm_show 2018年04月28日20:14:27 于 [健康生活] 发送悄悄话

尿酸偏高往往会导致多种异常的表现症状，比如血尿酸偏高，慢性关节炎，有时候还会导致痛风的症状。大家可以参考下面的各种尿酸高的表现症状，然后再及时发现和治疗。

尿酸高的表现有哪些？

a.尿酸高引起血尿酸偏高

在尿酸高的初期阶段，往往不会对人体造成太大的影响，而且症状也不明显，在体检的时候，可观察出血尿酸偏高。但如果病情继续恶化，可能引起慢性关节炎和痛风的症状。

b.容易导致慢性关节炎

如果尿酸偏高，很容易导致泌尿系统感染，也会影响关节等活动，出现关节红肿，僵硬和发热等异常的表现。

c.往往会导致痛风

如果人体吃了大量含嘌呤高的食物，很容易出现尿酸偏高的症状，还会伴随荍蕈艩P染，尿路结石等问题。如果长期得不到治疗，很容易出现痛风，往往会给患者的肢体和关节造成很大的疼痛感。随荅f情的加重，越来越容易发作，疼痛更剧烈。

嘌呤是有机化合物，　色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。

第一类含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)

肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。

第二类含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)

1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；

2.肉食：熏火腿、R肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉；

3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡；

第三类含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)

1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎。

2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉。

3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮。

4. 蔬菜：芦笋、菠菜、蘑菇。

尿酸高就是痛风吗？

如果人们吃了大量的酸性食品，往往会导致尿酸偏高，容易引起尿路结石和尿路感染等等异常的反应，这属于高尿酸血症。

但如果不及时控制，很可能会继续恶化，形成痛风的症状。而且会引起肾脏功能的损伤，影响泌尿系统的正常功能，导致更严重的尿酸偏高症状，形成恶性的循环。

小骨科普小课堂

酸性食物是依流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类。即食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食物。

酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品。诸如：牛，羊、R、鸡、鸭、鱼肉、谷物等。

L酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、R肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

a.尿酸高不一定是痛风

痛风主要是因为人体的嘌呤代谢出现了异常，如果嘌呤过高，那厶痛风的症状会更严重，导致尿酸偏高，或者是尿液排泄不良的症状。

但如果尿酸偏高，可能是单纯的血尿酸偏高症状，属于一种代谢的疾病。如果病情不是特别严重，一般不会出现恶化，也不会导致痛风的症状。

b.尿酸超过正常值，可能是痛风

尿酸过高往往是由于代谢疾病导致的，如果不及时控制，容易引起尿路感染、泌尿系统失调以及各种内分泌紊乱的症状。如果病情继续恶化下去，往往会导致痛风的症状。

上面的内容介绍的就是尿酸过高的症状，还有尿酸高和痛风的关系，大家在平常如果发现自己出现了尿酸高的症状，不要太恕腄A及时了解尿酸高的控制方法，避免引起痛风的症状。

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