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舌头出现这三种现象说明血糖高了,小心糖尿病
送交者: 斑点狗 2018年08月10日01:54:16 于 [健康生活] 发送悄悄话

第一种、舌头发干

正常人的舌头是湿润平滑的,如果你的舌头开始变得干燥少津,那就代表血糖控制的不好。

血糖过高,渗透压使得本应在舌体的津液渗回血管,所以应该时常监测血糖。

第二种、舌头发红

一般早期的糖尿病患者,舌头都发红,这说明身体内有热,可以适当吃些清热的食物,比如莲子、蒲公英,这些食物味甘性寒,可以多吃一些。

第三种、舌头呈暗紫色

糖尿病人请注意,如果你的舌头呈暗紫色,很遗憾地告诉你,糖尿病已经发展到后期了。这时候要特别注意舌底静脉,如果发现舌底静脉变粗暗,代表着体内血液循环不好。

在此情况下要注意警惕并发症的出现或者加重。另外,舌底出现瘀斑成片,或者看上去疙疙瘩瘩的话,更应该提高警惕。

温馨提示:

观察舌头的时候一定要在光线明亮的地方,更容易判断舌头的变化。一旦你的舌头对应上述三个症状,那就尽快到正规医院进行治疗,以免耽误病情。

此外,日常可以用蒲公英、玉米须、玉竹根、玫瑰花,四者做成蒲公英玉米须茶,每日取一包泡水即可,可以预防糖尿病及并发症!


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