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怎样避免“鼠标手”
送交者: 斑点狗 2018年08月28日02:11:37 于 [健康生活] 发送悄悄话

,要避免“鼠标手”,平时可以多练习手指运动。先十指相插,然后任意转动手腕和掰揉手指,或者大鱼际和小鱼际相互拍击。或者十指尖经常对戳练习大脑。如果你是食指和拇指的症状,可以多在肺经和大肠经找痛点刮痧和按摩。说到这儿,我们不得不对中医穴位治疗肃然起敬,它的奇妙之处就在于,只要刺激一个穴位,就能将刺激通过经络传到有关的内脏器官,正所谓“牵一发而动全身”也。

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